自律神経の乱れ｜前橋市はとり接骨院｜土曜祝日営業

自律神経とは人間が生きていくために様々な活動を我々の意思とは関係なく無関係に２４時間活動しています。

日中に活動するようなときに活発になる交感神経とリラックスした状態や眠っているときに活発になる副交感神経からなります。

この二つの神経がバランスを保っていると我々の健康が保たれます。

人間関係や仕事などのプレッシャーなど精神的ストレス、過労、更には光や音や温度など身体的ストレスがあげられます。

慢性的な寝不足、不規則な生活など生体リズムが崩れてしまうと自律神経の乱れにつながります。

また、更年期障害では、女性ホルモンの分泌が減少するため自律神経の乱れにつながります。

多くの症状は人間関係など他人が絡むため、本来自分ではどうすることも出来ない問題だと思われることが多いです。

はとり接骨院では、どういう経緯で現在の症状になってしまっているのかを可能な限り伺うことにより、心理的・社会的不安を１人で抱え込まないように努めていきます。

環境整備にも努めて、十分な睡眠や休養を取れるように提案します。

心理学などを駆使しつつ、生活のリズムを整える等状態が良い方向へ進んでいくように対処していきます。

まずはしっかりと話を伺い、心理的な不安を解消していきます。

物理療法機器を使用し、交感神経にアプローチして交感神経の乱れを調整していきます。

痛みのない手技アプローチにて身体をリラックス状態へ導いていきます。

特に頭蓋骨周辺へのアプローチを行うことにより副交感神経優位に導き、リラックス出来るよう調整していきます。